Kolory Smoothie: Czerwony

Owoce i warzywa, których mamy zamiar użyć, schłodźmy wcześniej w lodówce.

Składniki:

• 250g truskawek
• 2 jabłka
• 1 gruszka
• gruby plaster świeżego ananasa
• 1/4 szklanki wody mineralnej lub pół szklanki kostek lodu

Wszystkie składniki miksujemy (najlepiej w blenderze) aż do uzyskania kremowej konsystencji, wlewamy do szklanek i zaopatrujemy w grube słomki.

Smacznego!